Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
56 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 67.69g | Prot: 105.71g | Carbs: 85.01g.
Breakfast: Бабаевский Конфеты Бабаевские, Рот Фронт Птичье Молоко, Конти Конфеты Княжеские, Сахар, Якобс Кофе Растворимый, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пшеничный Хлеб. Lunch: Greenfield Зеленый Чай, Помидоры, МКС Сыр Пармезан, Сэн Сой Соевый Соус, Epica Йогурт Классический, Окей Сухарики Ржано-Пшеничные , Куриные Грудки, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, МКС Сливки 10%, Haas Сахарная Пудра, МКС Творог 5%, МКС Сыр Пармезан, ITLV Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ev7geniya's Weight History
|