Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
106.5 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 42.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 73.95g | Prot: 100.62g | Carbs: 145.94g.
Breakfast: Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вода. Lunch: Вода, Помидоры, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Простоквашино Сметана 10%, Редис, Филе Цыплят Бройлеров Куряноff. Dinner: Вода, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Фасованный Эдам, Перекресток Яйцо Куриное, Fish House Сайра Тихоокеанская Натуральная. Snacks/Other: Вода, Пятерочка Груша Конференция, La Pina Арахисовая Паста, Батончик Мюсли "Клюква,Вишня и Мёд" Fix Price 25Гр., из Вологды Молоко 1,5%, АО"Учебно-Опытный Молочный Завод" ВГМХА Им.Н.в.Верещагина Продукт Кисломолочный Сладкий "Снежок" из Вологды М.Д.Ж 2,5% 470Гр., Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|