|
:(
|
61.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1858 kcal
|
Fat: 94.09g | Prot: 62.16g | Carbs: 187.71g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Магнит Банан, Очень Важная Корова Молоко 2,5%, Увелка Овсяные Хлопья Питательные, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Medolubov Крем-Мёд с Фисташкой, Doppel Herz Омега-3. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. Dinner: Простоквашино Сырок Глазированный с Ванилью, Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике. Snacks/Other: Create Какао Добавь Воду или Молоко, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RenPalmer's Weight History
|