Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
80.9 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1467 kcal
|
Fat: 68.31g | Prot: 96.29g | Carbs: 117.50g.
Breakfast: Победа Темный Шоколад без Добавления Сахара, Помидоры, Редис, Яйцо-Пашот, Хлеб, Чай. Lunch: Яблоко Желтое, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Arla Сыр Буко, Хлеб Алексеевск, Торчин Pasta Кетчуп , Салат из Капусты и Огурца, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Хлеб с Отрубями, Цыпленок Табака, Селедка под Шубой. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlenKaRazyvaeva's Weight History
|