Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
65.5 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1443 kcal
|
Fat: 59.29g | Prot: 104.09g | Carbs: 123.27g.
Breakfast: Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Шпинат, Умалат Сыр Сулугуни, Шампиньоны Тушеные, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Яблоко Красное . Lunch: Ратибор Джем Абрикосовый, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Finn Crisp Хлебец Ржаной , Приготовленная Квашеная Капуста, Виктория Котлеты из Индейки на Пару. Dinner: ВкусВилл Варенье Вишнёвое Нестерилизованное. Snacks/Other: Усольский Свинокомплекс Антрекот из Свинины, Умалат Сыр Сулугуни, Ратибор Джем Абрикосовый, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Виктория Котлеты из Индейки на Пару, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia7120's Weight History
|