Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
61.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 62.64g | Prot: 78.77g | Carbs: 121.20g.
Breakfast: Замороженная Вишня, Алексеевское Сгущенка, Пятерочка Сахар, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Пискаревский Творог 5%. Lunch: Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Простоквашино Сливки 20%, Тилапия. Dinner: Авокадо Авокадо, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Snacks/Other: Bon Aqua Viva Лимон, Фрутоняня Сок Яблоко и Персик, Тёма Биолакт Кисломолочный Сладкий, Valio Молоко 0,05%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EvgeshaHudesha's Weight History
|