Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
84.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 55.80g | Prot: 66.61g | Carbs: 176.06g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Желудки Куриные, Капуста Тушеная. Lunch: Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб, Сырный Суп с Курицей. Dinner: Белый Хлеб, Капуста Тушеная, Омлет или Яичница. Snacks/Other: Millennium Чёрный Шоколад , Творог, Печеное Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
afolinaa's Weight History
|