Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
92.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
923 kcal
|
Fat: 44.34g | Prot: 37.24g | Carbs: 99.76g.
Breakfast: Чай с Молоком, Мёд, Рисоблин. Lunch: Салат редька, Котлеты куриные рубленые. Dinner: Финик, Чай с Молоком, Салат редька, Котлеты куриные рубленые. Snacks/Other: Колбаса. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
|
|