Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
70.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 39.93g | Prot: 68.06g | Carbs: 193.93g.
Breakfast: Лепешка с Нутом и Гранатом, Добров Рулет Куриный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Самбери Хлеб Заливной, Пятерочка Сахар, Фермерское Подворье Молоко 2,5%. Lunch: Зея Конфеты Ромашка, Победа Шоколад Молочный без Сахара, Лепешка с Нутом и Гранатом, Треска под Маринадом. Dinner: Пирог с Вареньем, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fat go away's Weight History
|