Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
94.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 29.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
905 kcal
|
Fat: 38.47g | Prot: 47.22g | Carbs: 94.96g.
Breakfast: Каждый День Чернослив Сушеный, Кофе с Молоком. Lunch: Оливковое Масло, Солнечная Фазенда Салатный Микс "Молодые Листья", Говядина Отварная. Dinner: Чай с Лимоном. Snacks/Other: Капучино, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|