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Vamos super bien, cada pequeño resultado es un enorme avance. Ánimo, sí se puede! 🌻
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118.6 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 48.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1421 kcal
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Fat: 117.44g | Prot: 54.12g | Carbs: 44.78g.
Breakfast: San Lucas Aceite de Coco Extra Virgen, Mantequilla, Café. Lunch: McCormick Mayonesa con Jugo de Limón , Mantequilla, Bistec de Res, Brócoli, Espinacas, Chile Serrano, Queso Manchego. Dinner: Mantequilla, Jícama, Zumo de Limón, Chile Serrano, Aguacate, Chuleta de Cerdo. Snacks/Other: Arándanos. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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