Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
84.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1670 kcal
|
Fat: 89.00g | Prot: 104.62g | Carbs: 130.23g.
Breakfast: Красная Цена Сливки 10%, Epica Йогурт Голубика-Овсяные Хлопья 1,2%, сырники МОИ. Lunch: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Макси Пирог с Капустой и Яйцом. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Растительное Масло, Цветная Капуста (Замороженная), Домик в деревне Творог 5,5%, Индилайт Стейк из Грудки. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|