Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
74.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1575 kcal
|
Fat: 130.92g | Prot: 72.30g | Carbs: 23.17g.
Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Dinner: Яичный Желток, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Жареная Утка, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Icestar Шпинат Резаный Быстрозамороженный , Село Зеленое Молоко 3,2%, Pretto Маскарпоне. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|