Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
55.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 54.39g | Prot: 60.29g | Carbs: 113.74g.
Breakfast: Doppel Herz Омега-3, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Агрокомплекс Йогурт Термостатный Груша-Корица. Lunch: Активия Термостатная с Персиком и Льном, Печень Куриная в Сметане, Редис. Snacks/Other: Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Милка Печенье Милка, Покрытое Молочным Шоколадом, Творожная Запеканка с Изюмом, NL International Энерджи Диет Смарт Латте. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mikulasvet78's Weight History
|