Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
79.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 88.75g | Prot: 90.06g | Carbs: 86.66g.
Breakfast: Руслада Сиртаки, Сыр Голландский, Глобус Шашлык Свиной, Овсяноблин. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Макароны Отварные, Ленморепродукт Кета Стейк Мороженный. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Яичница, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%. Snacks/Other: Семейка Озби Печенье Затяжное с Семенами Подсолнечника, Epica Йогурт Ваниль-Злаки-Лен-Отруби. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liana8515's Weight History
|