Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
47.3 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
894 kcal
|
Fat: 35.49g | Prot: 46.77g | Carbs: 100.49g.
Breakfast: Ангария Шоколад Темный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком, Яйцо, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Lunch: Куриная Печень, Каждый День Сливки 10%, Каждый День Пшено, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Свеклы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|