Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
69.8 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
5524 kcal
|
Fat: 49.85g | Prot: 264.02g | Carbs: 999.34g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Розумний Вибір Кукуруза Консервированная, Розумний Вибір Кукуруза Консервированная, Гречка Отварная. Lunch: Сыр Сулугуни, Хлебцы Удальцы Хлебцы Пшеничные с Морской Капустой, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Бартнік Мед Травневий, Белоцерковский Творог 5%. Snacks/Other: Молокія Йогурт Белый. more...
|
Losing 2.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya_secret's Weight History
|