Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
106.6 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 42.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1583 kcal
|
Fat: 71.24g | Prot: 90.77g | Carbs: 150.43g.
Breakfast: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вода. Lunch: Боговарово Масло Крестьянское Сладкосливочное, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Магнит Картофель, из Вологды Молоко 1,5%, Ярославский Бройлер Котлеты Славянские. Dinner: Помидоры, Магнит Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Global Village Шампиньоны Целые, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. Snacks/Other: Дедушкин Улей Мёд Липовый, Пятерочка Груша Конференция, из Вологды Молоко 1,5%, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, АО"Учебно-Опытный Молочный Завод" ВГМХА Им.Н.в.Верещагина Продукт Кисломолочный Сладкий "Снежок" из Вологды М.Д.Ж 2,5% 470Гр.. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|