Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
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107.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1805 kcal
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Fat: 91.09g | Prot: 64.95g | Carbs: 171.83g.
Breakfast: Auchan Chocolat Noir Noisettes Entières, Cora Jus de Clémentine, Bio Village Madeleine Coquille , Yoplait Yop Fraise. Dinner: Knorr Fondue de Poireaux A la Creme, Beurre (Salé), Steak de Bœuf, Les Croisés Gruyère Rapé, Barilla Spaghetti. Snacks/Other: Paquito Dessert de Fruits Pomme, M&M's Glace. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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 Comments
Bonjour, allez bon courage, j'ai vu 2 3 de vos commentaires de la' dernier et j'ai vu que malheureusement ça n'avait pas marché pour vous mais je suis comme vous alors bon courage !
05 May 20 by member: luciepetitsoleil
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J ai repris a cause d un traitement a la cortisone. Mais depuis le confinement j ai perdu 8 kg 😊 merci pour les encouragements
05 May 20 by member: amandineb85
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Super bravo ! Moi le confinement a failli être fatal (et pour mon couplé aussi) mais je reprends doucement... Juste le fait de pas bouger qui aide pas ! Bonne soiree
05 May 20 by member: luciepetitsoleil
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Ce qui m a aidé le plus c'est de me mettre en perte de poids lente.ça me fait 2200cal par jour a la place de 1800 ... les calories d un muffin 😊 du coup moins d envie et de culpabilité. L annee dernière j avais perdu 5kg avec fat donc je sais que ça fonctionne.
Tu vas y arriver aussi.
06 May 20 by member: amandineb85
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:) merci c'est gentil ! On verra bien :) bonne soirée !
06 May 20 by member: luciepetitsoleil
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