Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
113.3 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2218 kcal
|
Fat: 99.50g | Prot: 172.58g | Carbs: 186.63g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Джемы и Варенья, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Lunch: Куриные Котлеты в Духовке, Гречневая Каша. Dinner: Куриная Отбивная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Уха из Семги. Snacks/Other: Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hunter199138's Weight History
|