Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
105.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
983 kcal
|
Fat: 39.81g | Prot: 76.36g | Carbs: 81.78g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба, Чай с Лимоном, Рассольник. Dinner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Бабушкина Крынка Бифиленд, Варенье, Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Овсяноблин. Snacks/Other: Янтарь Сыр Колбасный, Свиточ Вафли Артек, Конфета. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надеждамал's Weight History
|