Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
117.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 47.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1932 kcal
|
Fat: 84.72g | Prot: 89.95g | Carbs: 205.96g.
Breakfast: Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Лаваш Тонкий. Lunch: Гуляш из Свинины, Соленые Огурцы с Укропом, Картофель Отварной. Dinner: Сельдь Соленая, Маслины, Колбаса Варено-Копченая. Snacks/Other: Зефир, Виноград. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|