Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
85 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 104.24g | Prot: 84.90g | Carbs: 43.87g.
Breakfast: Кокос, Laime Сыр Пармезан Твердыйni. Lunch: Мираторг Бекон Сырой Любительский, Авокадо, Болгарский Перец, Помидоры, Листья Салата, Лето Укроп Свежий, Магнит Сыр Гауда 45%, Избенка Масло Топленое "Гхи", Яйцо (Целое). Dinner: Булочка, Востряково Сало Белорусское, Вареное Яйцо, Лето Укроп Свежий, Магнит Сыр Гауда 45%, Авокадо, Болгарский Перец, Листья Салата, Помидоры, Магнит Пангасиус Филе. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NikiTa1.'s Weight History
|