Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1362 kcal
|
Fat: 56.52g | Prot: 105.57g | Carbs: 113.85g.
Breakfast: ВкусВилл Шоколад Горький 58%, Кофе (из Молотых Зерен), Омлет с Творогом и Сыром. Lunch: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Ультрамарин Мясо Криля. Snacks/Other: Чай, Сухофрукты, Банан, Голубика, Чай, Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Кокос, Груша. more...
|
|
1800 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Griellsatcliff's Weight History
|