Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
75.8 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2574 kcal
|
Fat: 158.08g | Prot: 202.21g | Carbs: 84.82g.
Breakfast: Глобус Сыр Палермо, Окское Яичный Белок, Яйца Сметанино Яйцо Сырое. Lunch: Магнит Слива, Uni Dan Русская Горчица, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Viva Nut Чернослив, Nutrilite Протеиновый Порошок, не Молоко Рисовое Классическое Лайт, Магнит Банан, Лента Говядина. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Простоквашино Сметана 20%, Село Зеленое Творог 5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KursDima's Weight History
|