Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
78.8 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
495 kcal
|
Fat: 18.53g | Prot: 23.02g | Carbs: 64.03g.
Breakfast: Кофе, Джемы и Варенья, Яшкино Крекер Французский, Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Сыр Фета, Яшкино Крекер Французский, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Очищенные Семена Подсолнечника, Семена Льна, Киви, Магнит Банан, Клубника. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|