|
Решила не торопиться, еще один виток подъема калорий перед тем как сбросить оставшиеся кг. из намеченных.
|
86.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2244 kcal
|
Fat: 102.73g | Prot: 119.62g | Carbs: 208.05g.
Breakfast: Карусель Печенье Фантазия Воздушное, Кофе, Армпродукт Хачапури с Сыром. Lunch: Кофе, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней, Щи с Мясом, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Солонина. Dinner: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Лук, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картофель Отварной. Snacks/Other: ЭГО Молоко Топленое 3,2%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|