Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
66.2 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2293 kcal
|
Fat: 122.41g | Prot: 140.10g | Carbs: 166.92g.
Breakfast: Сыр Эдам, Тавр Ветчина для Завтрака, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Цукаты , Смешанные Орехи, Белый Город Молоко 2,5%, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, 10.08.19 окрошка. Dinner: Финик, Сыр Бри, Сахарный Песок, Белый Город Молоко 2,5%, Чернослив, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой), Тавр Ветчина для Завтрака, Сыр Эдам, Смешанные Орехи, 10.08.19 окрошка. Snacks/Other: 10.08.19 окрошка, Яблоко Зеленое, Сахарный Песок, Белый Город Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Творог 9%, Изюм, Смешанные Орехи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Костива's Weight History
|