Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
81.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1039 kcal
|
Fat: 66.20g | Prot: 47.70g | Carbs: 63.31g.
Breakfast: Сыр Российский, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком. Lunch: Колбаса Докторская, Борщ с Говядиной. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Snacks/Other: 3 Желания Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Свинина Отварная, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_irina25_'s Weight History
|