Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
70 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
980 kcal
|
Fat: 33.59g | Prot: 37.91g | Carbs: 132.42g.
Breakfast: Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Кофе, La Paulina Сыр Гойя, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный. Lunch: 3 Корочки Сухарики Томат с Зеленью, Картошка Печеная, Велком Сосиски Венские. Snacks/Other: Окей Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena2414's Weight History
|