Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
68.7 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 59.16g | Prot: 56.63g | Carbs: 185.52g.
Breakfast: Кофе с Сахаром. Lunch: Сосиска, Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Овсяное Печенье ПП. Dinner: Алми Сальтисон Праздничный, Красные Помидоры, Савушкин Сыр Монастырский, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pischikanna88's Weight History
|