Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
71 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1273 kcal
|
Fat: 55.75g | Prot: 99.12g | Carbs: 86.89g.
Breakfast: Сметана , Творог 5%, Майонез, Куриная Грудка Вареная. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Хлеб, Верес Икра Кабачковая. Dinner: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Bonfesto Крем Чиз , Кекс. Snacks/Other: Евроопт Яблоко . more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Люда2019стройнею's Weight History
|