Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
65 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 48.08g | Prot: 117.08g | Carbs: 104.19g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Форель Слабосоленая, Pretto Сыр Рикотта, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Макфа Мука Ржаная , Пискаревский Творог 5%, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Base Bar Протеиновый Батончик, Подсолнечное Масло, Лук, Морковь, Куриное Филе, Monini Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Перловка Отварная. Dinner: Fazer Сухарики Ржаные, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Пискаревский Творог 5%. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Miss_kuyun's Weight History
|