Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
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45.6 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2402 kcal
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Fat: 98.32g | Prot: 228.69g | Carbs: 142.51g.
Breakfast: オムレツまたはスクランブルエッグとソーセージ, はちみつ, ミックスナッツ, パイナップル, りんご（皮なし）, マルサン 豆乳グルト. Lunch: 唐揚げ, うなぎ料理 竹林亭 鰻せいろのにぎりめし, 味噌汁. Dinner: オリーブオイル, ミツカン リンゴ酢, 鶏の手羽肉, 鯛の刺身, 甘エビ, 味噌汁, 明太子, ご飯. Snacks/Other: うなぎ料理 竹林亭 うなぎ骨ポッキー, ファミリーマート 濃厚ベイクドチーズケーキ, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ヨーグルト風味, コーヒー. more...
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steady weight
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Marina3914's Weight History
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