Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
63 kg
Lost so far: 26.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1843 kcal
|
Fat: 64.28g | Prot: 115.67g | Carbs: 207.00g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Яйцо (Целое), Молоко (2% Обезжиренное), Хлебцы Синие Атб. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макароны из Цельной Пшеницы, Хлебцы Синие Атб, Молоко (2% Обезжиренное), Куриное Филе, Арис Бублики Сушка Малютка, Хлебцы Синие Атб, Молоко (2% Обезжиренное), Банан. Dinner: Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Звени Гора Сыр Фигура 27%, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daria.gaiduk2012's Weight History
|