Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
67.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1618 kcal
|
Fat: 72.44g | Prot: 71.07g | Carbs: 168.97g.
Breakfast: Alti Сыр Бри Трюфель, Морковный пирог, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Dinner: Морковный пирог. Snacks/Other: Овсяное Печенье Домашнее, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Разносол Хренодер, Ясная Горка Копчено-Вареная Грудка, Зеленый Листовой Салат, Слобода Майонез Оливковый 67%, Лента Хлеб Ржаной, Помидоры Черри. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|