Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
77.2 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1708 kcal
|
Fat: 67.53g | Prot: 61.63g | Carbs: 218.04g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 3,2%, Слабое Кофе с Сахаром, Каша Пшенная на Воде, Seven Хлеб Чиаббата, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Мясной Дом Бородина Колбаса из Индейки Деликатесная. Lunch: Хлебный Спас Печенье с Молоком . Dinner: Макароны по Флотски, Салат Щетка. Snacks/Other: ВкусВилл Кефир Детский 3,2%, ВкусВилл Молоко 3,2%, Умалат Сыр Кавказский. more...
|
|
2253 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 3 hours and 21 minutes, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 12 hours and 9 minutes. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aitalievasaule's Weight History
|