Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
81.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 30.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1215 kcal
|
Fat: 61.56g | Prot: 95.72g | Carbs: 80.50g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авокадо Авокадо, Чай с Молоком, Яйцо. Lunch: Шампиньоны, Куриная Грудка, Кабачки, Чай с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Гречка, Куриная Грудка, Шампиньоны, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Чай с Молоком. Snacks/Other: Фундук Фундук. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Guzel30_ya's Weight History
|