|
🙄
|
54.5 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 78.00g | Prot: 91.15g | Carbs: 106.40g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Сырок Глазированный с Какао, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Брест-Литовск Творог 3%, Беллакт Молоко Детское 2,5%. Lunch: Березка Сырок с Ванилью 18%, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Heinz Цезарь Соус , Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе (из Молотых Зерен), Депи Молоко Детское. Dinner: Молочная Страна Сырок Глазированный в Молочной Глазури , Виталад Батончик Протеиновый Шоколадный, Капучино. Snacks/Other: Капучино. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sachko.mr's Weight History
|