Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
52.3 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1462 kcal
|
Fat: 50.28g | Prot: 112.03g | Carbs: 135.10g.
Breakfast: Newa Nutrition Протеин для Женщин, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Яичный Белок, Яичный Желток, Provena Овсяные Хлопья. Lunch: Боско Хлебцы Зерновые для Худеющих, С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Delicato Кокосовое Масло, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Лента Шампиньоны Свежие, Националь Булгур. Dinner: Вареники с Вишней, Вареники с Творогом. Snacks/Other: Богучарские Семечки Очищенные Жареные, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyudmilazgardan's Weight History
|