Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
69.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1991 kcal
|
Fat: 70.36g | Prot: 119.55g | Carbs: 214.87g.
Breakfast: Ашан Банан, Ароматы Жизни Масло Льняное, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Геркулес Каша Овсяная, Сливочное Масло. Lunch: Ряба Майонез Оливковый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мурман Фиш Пельмени из Трески , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Вермишель Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Billa Яблоко Гренни Смит, Посиделкино Овсяное Печенье, Billa Яблоко Гренни Смит, Яичный Желток, Яичный Белок. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александр 7878's Weight History
|