Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1653 kcal
|
Fat: 50.97g | Prot: 98.70g | Carbs: 156.13g.
Breakfast: Сыр Гауда, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Изюм, Умный Выбор Геркулес, Азбука Вкуса Молоко 1,5. Lunch: Укроп, Капуста Белокочанная, Помидоры, Оливковое Масло, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Яичный Желток. Dinner: Zatecky Gus Пиво Темное, Помидоры, Укроп, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Мидии в Заливке. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna160789's Weight History
|