Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
90.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 65.61g | Prot: 69.11g | Carbs: 131.56g.
Breakfast: Кофе с Молоком, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Помидоры Черри, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Магнит Сыр Тильзитер Люкс, Магнит Хлеб Зерновой Георгиевский , Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Lunch: Don Pino Батончик Апельсин Неглазированный, Помидоры Черри, Магнит Сыр Тильзитер Люкс, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Магнит Хлеб Зерновой Георгиевский , Гречка по Купечески с Филе «г». Dinner: Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Тильзитер Люкс, Банан, Яичница. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина 225's Weight History
|