Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
68.7 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 52.96g | Prot: 55.50g | Carbs: 160.27g.
Breakfast: Абрикосовые Джемы и Варенья, Вафли, Кофе с Сахаром, Гуакамоле, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Борщ. Dinner: Вафли, Савушкин Сыр Монастырский, Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Помидоры. Snacks/Other: Яблоко, Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром и Лососем. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pischikanna88's Weight History
|