Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
93.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 57.70g | Prot: 70.62g | Carbs: 127.44g.
Breakfast: Выгодная Цена Финики Сушеные, Кофе (из Молотых Зерен), Щедрые Хлебцы с Чесноком , Магнит Томаты Свежие, Магнит Авокадо, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Котлета Рыбная. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Овсяноблин, Северная Гавань Крабовые Палочки, Магнит Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная , Prisma Яблоко Гренни Смит. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина985's Weight History
|