Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
50.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1368 kcal
|
Fat: 51.71g | Prot: 64.48g | Carbs: 161.47g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке, Сыр Гауда, Кубанский Гостинец Сыр Альпийский, Лаваш Тонкий. Lunch: Гост Пломбир, Клубника, Бельгийские Вафли, Мясновъ Митболы из Филе Индейки с Сыром , Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Салат Овощной с Маслом, Мясновъ Митболы из Филе Индейки с Сыром , Гречка Отварная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
rain.enji's Weight History
|