Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
72.2 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
864 kcal
|
Fat: 59.68g | Prot: 70.67g | Carbs: 10.15g.
Breakfast: Скумбрия, Морковь, Каждый День Окорок Свиной, Суп с фаршем кето, Тольяттимолоко Сметана 20%. Dinner: Миндаль Миндаль, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Морковь, Яйцо Куриное, Каждый День Окорок Свиной. Snacks/Other: Каждый День Окорок Свиной, Миндаль Миндаль. more...
|
|
1905 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mari_gorunova's Weight History
|