Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
|
78.4 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3227 kcal
|
Fat: 152.57g | Prot: 182.54g | Carbs: 144.70g.
Breakfast: Пломбир, Помидоры, Solo Йогурт из Козьего Молока , Fine Food Блинчики с Мясом , Жареное Яйцо. Lunch: Parmalat Молоко 1,8%, Myprotein Impact Whey Protein, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Булгур (Вареный). Dinner: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Водка, Иней Колбаса Сырокопченая Домашняя из Свинины, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра". more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Макс Мск's Weight History
|