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Bom dia ☀️
Lá se vão 8 kg 😯
Pra mim foi muito 🤣🤣
Não conseguia antes.
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49.4 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1069 kcal
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Fat: 52.97g | Prot: 60.10g | Carbs: 93.50g.
Breakfast: Café Gelado com Creme de Leite e Açúcar, Sadia Peito de Frango Fatiado, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito. Lunch: Tomates, Copacol Brócolis, Sadia Frango a Passarinho, Grão-de-Bico Seco Cozido. Dinner: Lacta Chocolate com 60% de Cacau, Sadia Frango a Passarinho, Cenouras. Snacks/Other: Goiaba, Kiwi, Banana Nanica, Florestal Chocolate 80% Hollander. more...
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1706 kcal
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Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 1 hour and 23 minutes, Resting - 14 hours and 37 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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 Comments
Uau amiga, parabéns!!!!!!!!👏🏼👏🏼🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤️
02 May 20 by member: sklenke
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Oh Glória ! Tô feliz amiga ! Porque sei que tá tratando de dentro pra fora ♥️ fruto do seu empenho #DesceOrdinário⤵️⤵️⤵️
02 May 20 by member: DeahFitness
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Qual a sua altura? Eu tenho 1.65 quero ver se chego aos 58 kg.
13 May 20 by member: jaksilvaletras
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Tembém temho SOP e todos os sintomas possíveis desta condição.
13 May 20 by member: jaksilvaletras
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oi raissa!! queria entrar em contato com você mas aqui não tem como mandar direct né lkkkk se tem, eu que não sei 😂 queria saber quais exercícios você ta fazendo... quero perder só 3kg, parece pouco, mas pra mim ta sendo horrível, pq não saio do canto mesmo fazendo déficit calórico. Até a mais do indicado! enfim... se você pudesse me dar umas dicas... grata!!!😍😘 o que realmente falta são os exercícios
22 May 20 by member: leticiaandrader
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