Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
|
47.5 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
775 kcal
|
Fat: 30.76g | Prot: 40.07g | Carbs: 85.84g.
Breakfast: Ангария Шоколад Темный, Кофе с Молоком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яблоко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Кофе с Молоком, Гречка, Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|